Laag voor laag, aanraken tot de ziel.
Zakken. Verzachten. Thuiskomen.
Je leven klopt grotendeels.
Je draagt verantwoordelijkheid, zorgt, stemt af.
En toch voelt het soms te vol.
Je hoofd blijft bezig, ook in rust.
Je lichaam houdt spanning vast.
Je slaapt lichter, reageert sneller dan je wilt, en oude gevoelens dienen zich opnieuw aan.
Diep vanbinnen weet je: het mag zachter.
Niet door harder je best te doen, maar door even niets te hoeven.
Door te zakken – uit je hoofd, in je lichaam.
Wanneer je lichaam te weinig ruimte krijgt
Wat te zwaar is om te voelen, zoekt een weg naar het hoofd.
Spanning wordt denken. Onrust wordt druk.
Wanneer je lichaam zich gedragen voelt — door aandacht, veiligheid en zachte aanraking — verzacht die druk vanzelf.
Je adem verdiept zich.
Je schouders zakken.
Het wordt stiller vanbinnen.
Er ontstaat ruimte waarin niets opgelost hoeft te worden.
Waar je niet hoeft te weten of te begrijpen — je bent er al.
Zachte aanraking als bedding
In mijn werk creëer ik een bedding waarin je lichaam mag verzachten.
Mijn aanrakingen nodigen uit om te zakken.
Niet om iets te bereiken, maar om niets te hoeven.
De aanraking is aanwezig en zorgvuldig.
Ze nodigt je lichaam uit om los te laten, ook op plekken die vaak onbewust vastgehouden worden.
In die open ruimte wordt soms iets aangeraakt dat dieper ligt dan woorden — een herinnering aan wie je bent, onder alles wat je draagt.
Helen als herinnering
Helen is geen eindpunt, maar een herinnering.
Dat wat pijn doet niet is wie jij bent.
Dat gevoelens komen en gaan, en jij blijft.
Je lichaam draagt een eigen wijsheid.
Wanneer het zich veilig voelt, weet het hoe het spanning loslaat en terugkeert naar balans.
Het vraagt geen prestatie — alleen vertraging, aandacht en zachtheid.
Herken jij jezelf hierin?
• Je voelt je vaak moe of vol in je hoofd
• Ontspannen lukt, maar zakt niet echt door
• Je hebt al veel begrepen, maar verlangt naar voelen
• Je draagt spanning of oude stress in je lichaam
• Je verlangt naar zachtheid, zonder gefixt te worden
Dan ben je welkom.
Zo werk ik met je
In mijn sessies combineer ik holistische massage met lichaamsgerichte begeleiding, in jouw tempo.
Met zachte aanraking, adem en aandacht nodig ik je uit om te zakken, spanning los te laten en weer thuis te komen in jezelf.
Na een sessie ervaren mensen vaak:
• een stiller hoofd
• diepe ontspanning zonder sufheid
• meer verbinding met hun lichaam
• helderheid over wat ze nodig hebben
Wil je meer weten over mij? Lees hier verder
Reacties van cliënten
Ik merk dat ik het een zeer prettige manier vindt om mezelf ’stil’ te zetten en te kunnen voelen wat er op dat moment is. Ik zit weer meer in mijn lijf maar kan nu ook veel beter mijn vermoeidheid voelen. Ervaren dat ik de ruimte en de tijd heb te nemen om contact te maken met mijn lijf. Anders gaat mijn hoofd er echt met me vandoor.
(Jelly Bijlsma – Klasse(n)kracht)
Je hebt zo je eigen connectie met het weten, je grotere bewustzijn, van daaruit breng je Rebalancing met een Agnes sausje. Dat is een hele fijne energievorm van aanraken, met heel veel aandacht en heel veel connectie. En je weet precies waar je moet zijn. Je durft je handen te vertrouwen en je intuïtie te volgen.
(Inge Delforterie – directeur Rebalancing School)
Agnes stelde mij goed op mijn gemak. Ze voelde begaan met mijn proces. Er was echte aandacht voor mij en ik voelde mij veilig om eerlijk te kunnen zijn over mezelf ook met betrekking tot diepere stukken. Ik voelde mij gehoord, gezien en de moeite waard! Haar afwisseling in stilte en praten was prettig. Op het moment dat zij iets vertelde voelde het intuïtief kloppend. Ze hielp mij echt weer een stap verder :-).
(Jolijn Betgen)
Ik zit weer meer in mijn lichaam maar kan nu ook veel beter mijn vermoeidheid voelen. Ik weet nu dat ik de ruimte en de tijd heb te nemen om contact te maken met mijn lichaam. Anders gaat mijn hoofd er echt met me vandoor.
(Astrid vd B., office manager)
Individuele sessies & trajecten
Ervaar diepe ontspanning en mentale helderheid met de Rust in het Hoofd-massage volgens de Bars®-methode.
Laat je lichaam volledig ontspannen en herstel in een moment van diepe rust met deze Ontspannende lichaamsmassage.
Kom volledig in contact met jezelf, laat energie stromen en ervaar innerlijke rust met deze Bewustzijns- en energiemassage.
Laat spanning en oude patronen los, herontdek balans en vitaliteit met deze diepgaande Rebalancing Touch-sessie.
Kom laag voor laag thuis in jezelf, herontdek je lichaam en innerlijke veiligheid met het vijfdelige LOTUS-traject.
Wil jij het liefst zo snel mogelijk veranderen? Wacht dan niet langer en neem vandaag nog contact met me op en we gaan samen aan de slag.
PS
Hoewel ik me vooral op vrouwen richt, voel je je als man die zich hierin herkent zeker welkom in mijn praktijk.